Yoga - Méditation - Rituel de la nature
Il me tient à cœur de créer un espace dans lequel tu peux entrer en contact avec toi-même de manière profonde et épanouissante.
Nous prenons beaucoup de temps pour nous détendre avec de la méditation, des exercices de respiration et du yoga. Des rituels naturels te permettront de purifier et de renouveler ton système. L'élément eau, en particulier, nous accompagnera durant ce week-end. Un bain dans l'une des belles piscines sous une cascade vivifie et rafraîchit tous les sens. Grâce à des voyages guidés, tu entreras en contact avec ta sagesse profonde.
Cette petite pause te nourrit à tous les niveaux. Si tu souhaites profiter de la nature puissante avec une flore riche, des grottes, des cascades et de leur magie avec tous tes sens, tu peux arriver dès le jeudi 16 juillet. Avant le début officiel du séminaire, je propose une séance de relaxation le jeudi soir et une méditation matinale le vendredi.
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